12/12交流会イベントを終えて
こんにちは、花崎です！
昨日はHSP虹色カフェ交流会イベント、来てくださった方々、ありがとうございました！
楽しかったですね。
帰宅後自宅でカフェアウトプットさんに焼いていただいたフロランタンのお菓子をいただきながら、幸せ感がひたひたと押し寄せるような気分を私も味わわせていただきました。
講座「繊細さんについて」
13：20頃から「繊細さんについて」をテーマに、講座をさせていただきました。
アーロン博士の本を参考に「HSCに親ができること」など、伝えさせていただきました。
そこのところでは、とくに皆さんが熱くメモをとりながら、大きく頷きながら聞いてくださっていて、ご自身の繊細特徴とも合致するんだなってことが伝わってきました。
繊細さんが自分を大切に幸せに生きるには、大事なことがいくつもあります。
これからもブログ等で発信していきますので、ぜひ読んで参考にしてくださいね。
講座のあとは交流会！
以前受けたことのある、「嫌われる勇気」をお書きになった岸見一郎先生の講演会を参考に、同スタイルでの交流会を催しました。
一人ずつに、個人的なストーリーを語っていただきます。最近感慨深かったことでも、近況報告でも、自己紹介でも、悩みの相談でも、腹がたったエピソードでも、何でもいいんです。
その話を、皆んなで「torie中島式の全肯定＆全承認」で受け止めます。
輪になって、各々の繊細エピソードを共有するなかで、心に温かいものが蓄積していきます。
皆さんのストーリーに私からの応答を挟んだりしながら、会が進行しました。
繊細さんでも、全肯定＆全承認の優しい空間では、自由に感情を開示♡
そういう体験も、私は中島輝カウンセラーの作り出した環境で味わっています。
自分が変われたような経験、皆んなに励まされたような気持ち、温かい空気感、居心地よさ。
他の人の話を聴きながら、今度は自分が勇気づけられる番です！
色々あっても、人生は進んでいく。今のままじゃない。きっとどうにかなる。どうにかなった人がちゃんといる。大丈夫。私も頑張ろう。そんな風に思えた経験も、私はしています。
「なんとかなるよー」という格言も参加者様から出ましたね♪
元気をもらったり、勇気をもらったり。力が湧いてくるんです。
皆んながウンウンと頷いて親身に話を聴いてくれて…。共感する部分もたくさん。
そうです、皆さん肩の力を抜いていきましょー♪
話してくれた皆さん、本当にありがとうございました。
皆さんからの感想です
なんと、13：00に集まってくれた皆さん、最後の17：00まで、ずっと居てくれて。
参加者様同士の交流もありましたね！
アンケートに書いてくださった、参加者様たちの感想を、ご紹介します。
・久しぶりに自分の話をして楽しかったです
・少し気持ちが沈んでいましたが、同じHSPの方の、色んな人生の話、悩みを聞くことで、一人じゃないと思えたし、とても前向きな気持ちになれました。参加して良かったです！
・色々な人の話を聞いて、こうしたほうがいいなどと色々聞けて、自分のためにもなるなぁと思いました
・皆さんのお話を聞いたり、自分自身のことを話したりして共有することで、気持ちが楽になることが実感できました
・不登校についての同じような会がありましたら、参加したいです
・話をしながらのお茶会・ランチ会など行きたいです
・子どもの事、色々心配な出来事がありましたが、今は前向きな気持ちになれているようなので“なんとかなる”というのは本当にそうだと思いました
・就活についての悩みとか、子育てについての悩みとか、自分も通ってきたことなので、大いに頷きながら聞いていました。みなさん、真面目で一生懸命な方ばかりですね
・皆さんのお話を聞いたりすることがいいなーと思います。とてもいい講座でした
・先輩ママとして話せたらいいなー
・お茶会、ランチ会、行けそうです！
・食事を伴う交流会、とても興味があります！（今後のこと）
・いろいろなお話を聞けて、楽しくすごすことができました
・今、悩んでる真っ最中ですが、いつか何とかなると思えました。焦らず見守っていこうと思います
・印象に残ったことや頷けた情報など…すごく多くて書ききれないくらいありました（笑）
・小さなことから自分の中で色々な想像が膨らんでしまう、ということは私にもよくあったので、講座内容がとてもよく分かりました
お知らせ
今後も、交流会だけでなく、お茶会やランチ会など開いていきたいと思います。
不登校でいる子たちの会や、HSCの会も、同じように開けたらと考えたりもします。
きっと、自分以外の同じように悩む人たちの存在を知って、元気が出ることと思います。
その時はぜひ、お越しくださいね。